🍚 ごまごはん

■ 材料（1人分）
・米 …… 95g
・米粒麦 …… 5g
・水 …… 通常の炊飯量
・白いりごま …… 3g

1. 米と米粒麦を洗い、通常の水加減で炊飯します。
2. 炊き上がったご飯に白いりごまを混ぜ合わせて完成です。

🌟 ポイント：白ごまは香ばしさを引き立てるため、軽くから煎りしてから混ぜるのもおすすめです。